平时功课好，但一考试就焦虑怎么办？

　　有些孩子平时功课非常好，但是一到考试就焦虑，精神高度紧张，大脑出现空白，这在中国以考试来决定人生的国度来说，非常不利。那怎么办呢？下面是董进宇教授遇到的真实案例。

　　兰兰今年刚上高二，近一段时间家长发现兰兰的学习热情急剧下降，对作业也提不起兴趣，问考试情况也支支吾吾不愿意多说，很多不该错的地方都没能拿到分。在家长的再三追问下，兰兰才吞吞吐吐地说不知道为什么考试的时候就是想不起公式，之前明明在作业中遇到过，还做错了，改正过，应该印象很深，但考试时却一片空白怎么都想不起来。不光是数学一门课，兰兰的家长发现兰兰在其他课上也出现了类似问题。他们不知道女儿现在的学习状况到底怎么了，应该怎样帮助女儿度过这种消极的情况。

　　董进宇教授给出的解答：

　　一、分数只是表面。

　　家长面对孩子的分数不理想，不要使用责问、打骂的方式处理问题，更多地是关注分数不理想产生的原因，是没有学懂、情绪影响、粗心大意等等造成了分数不理想的问题

　　二、重点在劣势方面。

　　家长要时刻关注孩子的学习状况，清楚孩子到底是在哪一方面还存在薄弱环节，基础知识、基本概念、技能运用、背诵记忆等等方面

　　三、适合的学习方法。

　　每个人都有自己的学习方法，有的孩子早晨记忆效果佳、学习效率高，有的孩子则是晚上，家长要先清除孩子自己的情况，不要主观臆断地为孩子制定自认为最佳的学习策略。

　　四、学习兴趣是关键。

　　成绩并不是衡量知识掌握的唯一标准。更重要的是能激发孩子的学习兴趣，兴趣是最好的老师，当对某个问题产生了兴趣之后，相信孩子会主动想办法去解决问题的。

　　如果父母想要孩子长大成才，家长要从自身的转变做起，只有父母的改变，孩子才能改变。如果你不懂的改变，由董进宇博士主讲的优秀家长训练营给你这个机会，让你改变自己，在这个训练营里，董教授不仅会分析孩子每个阶段的特点，告诉你做父母的正确方法，还能纠正你教子的错误观点，让你以全新的状态面对自己的孩子，从而教育好子女。了解课程信息，请在线咨询亲子教育老师。

　　如果你还有关于亲子教育方面的问题，欢迎大家加入董进宇家庭教育交流群（QQ:302287770）和博瑞智亲子教育交流群（QQ：132079322）来和专家进行讨论。